Psichologinės konsultacijos
ONLINE
Psichologė Gerda Paulauskienė
Psichologinė pagalba dar niekada nebuvo taip lengvai pasiekiama
Psichologinė konsultacija Online (nuotoliniu būdu)
KODĖL psichologinės konsultacijos «Online»?
Nes psichologinė pagalba nuotoliniu būdu, pasinaudojant moderniomis technologijomis, suteikia galimybę žmonėms gauti kokybišką psichologinę pagalbą tiesiogiai.
Tai reiškia, kad suaugę asmenys gali gauti psichologinę pagalbą iš bet kurios pasaulio vietos, kurioje turi prieigą prie interneto, taip suteikiant daugiau lankstumo ir patogumo.
KAIP vyksta konsultavimas?
Individualios psichologinės konsultacijos teikiamos per vaizdo skambučius, interneto pokalbius Messenger, WhatsApp, Signal arba Zoom ir kitomis komunikacijos programomis pritaikytoms kliento poreikiams ir laikui. Ši paslauga ypač vertinga tiems, kuriems sunku pasiekti tradicinę terapiją dėl geografinio nutolimo ar laiko apribojimų.
Psichologinės konsultacijos Online gali būti patogios tiems, kurie nori diskretiškesnio būdo gauti pagalbą ar jaučiasi nepatogiai atvirai kalbėti apie savo problemas akis į akį. Nepaisant to, kad internetinis psichologinis konsultavimas negali visiškai pakeisti tradicinės psichoterapijos, jis gali būti naudingas papildomai ar alternatyvai tiems, kurie ieško kokybiškos psichologinės pagalbos ir asmeninių konsultacijų.
Kreipkitės, jei ramybės neduoda šios problemos:
· nerimas, įtampa, liūdesys ir neaiškios kilmės nuotaikų kaita;
· įvairios baimės;
· pykčio ir streso nevaldymas;
· egzistenciniai klausimai;
· įvairios priklausomybės;
· valgymo sutrikimai;
· seksualiniai sutrikimai;
· pasitikėjimo savimi stoka, žema savivertė, savirealizacijos sunkumai;
· šeimos ir santykių sunkumai;
· skaudžios gyvenimo netektys ir krizės;
· skyrybos, atsiskyrimas, pasikeitimai gyvenime;
· patiriamos traumos, fizinis ar psichologinis smurtas, prievarta;
· kamuoja psichosomatiniai skausmai;
· visais kitais rūpimais klausimais.
Apie mane
Esu psichologė Gerda Paulauskienė ir akredituota emocijų paleidimo konsultantė.
Konsultuoju suaugusius nuotoliniu būdu (internetu), poreikiui esant ir tiesioginiu (kontaktiniu) būdu Kaune.
Individualaus konsultavimo metu vertinu kokybę, taikau etiškai ir moksliškai pagrįstus psichologinius metodus, kurie atneša geriausius rezultatus.
Profesinės veiklos „skrynioje“ esu sukaupusi:
• daugiau nei 20 metų mokymosi, darbo su savimi ir gaunamų žinių taikymo praktikoje,
• tiek pat metų domėjimosi žmogaus psichologija,
• 5 metus domėjimosi ir konsultavimo veidoskaitos srityje, kaip veidoskaitos specialistė,
• daugiau nei 1000 pravestų psichologinių asmeninių konsultacijų,
• daugiau nei 50 pravestų seminarų iš "Pažįstu save" seminaro ciklo.
SEMINARAI ir MEDITACIJOS
Mano kūriniai:
- Seminarų ciklas „Pažįstu save“ ir meditacijos, skirti visiems nuo 18 metų, kurie siekia labiau pažinti save bei nori keisti savo gyvenimo kokybę.
Seminarų ciklas „Pažįstu save“, sudarytas iš 30-ies seminarų, kuriuose kalbu skirtingomis skirtingomis temomis… nuo savivertės, emocijų funkcijų iki seksualumo.
Pastaruosius seminarus vedu tiesiogiai ir mini grupėse nuotoliniu būdu. Kadangi, seminarų ciklas „Pažįstu save“ susilaukė didelio susidomėjimo, taip kilo mintis kurti video įrašus ir tokiu būdu suteikti žmonėms galimybę, kurie jos neturi, kad dalyvauti seminaruose tiesiogiai ar mini grupėse nuotoliniu būdu, klausytis temų jiems patogiu metu savarankiškai.
Seminaruose - video įrašuose dalinuosi teorinėmis žiniomis, ilgamete patirtimi, rezultatais bei atradimais - keičiant savo gyvenimą, dirbant su žmonėmis.
Paslaugos
Individuali psichologinė konsultacija
Tai susitikimas su psichologu, kuris teikia profesionalią pagalbą asmeniui, norinčiam spręsti psichologinius ar emocinius sunkumus. Šie susitikimai gali būti naudingi įvairiose situacijose, nuo apėmusio streso ir nerimo iki tarpusavio santykių problemų.
Psichologo konsultacija gali jums padėti suprasti jūsų jausmus ir minčių procesus, išmokti įveikti sunkumus ir rasti strategijas, kad galėtumėte geriau valdyti savo gyvenimą. Tai saugi, konfidenciali erdvė, kurioje galite dalintis savo išgyvenimais ir gauti profesionalias rekomendacijas bei palaikymą.
Praktinių seminaų ciklas "Pažįstu save"
Tai bendraminčių ratas, kurie nori daugiau sužinoti apie save, savo emocijas, jų funkcijas ir pasigilinti į kitas gyvenime svarbias temas.
Tai taip pat ratas žmonių, kurie nori rasti saugią erdvę, kad galėtų pasidalinti įvairiais savo išgyvenimais, išgirsti kitus bei atlikti sau naudingas, atpalaiduojančias nuo įvairių senų įsitikinimų ir blokų, psichologines praktikas.
Vyksta mažose grupėse, nuotoliniu būdu (internetu).
Praėjusiais metais, "Pažįstu save"praktinių seminarų metu, dalyviai turėjo galimybę išgirsti net 20 skirtingų temų, kurios nesikartojo ir vyko 2 kartus per mėnesį.
Seminarų video ir audio įrašai
Praktinių seminaų ciklo "Pažįstu save" video ir audio įrašai tiems, kurie kurie nori daugiau sužinoti apie save, savo emocijas, jų funkcijas ir pasigilinti į kitas gyvenime svarbias temas.
Įrašus galima įsigyti po vieną atskirai arba visus iš karto. Taip pat kaip informacinį priedą nuoseklių individualių konsultacijų metu.
Kainos ir aprašymai
Individuali, dieninė 1 val. suaugusiųjų psichologinė konsultacija nuotoliniu būdu — 35 Eur.
Trukmė — 60 — 70 min.
Konsultacijos pasirinkimo laikas nuo 9.30 iki 16.00 val. Lietuvos laiku.
Individuali, vakarinė 1 val. suaugusiųjų psichologinė konsultacija nuotoliniu būdu — 40 Eur.
Trukmė — 60 — 70 min.
Konsultacijos pasirinkimo laikas nuo 18.30 iki 20.00 val. Lietuvos laiku.
Vienkartinė individuali 1,5 val. suaugusiųjų psichologinė konsultacija — 55 Eur.
Trukmė — 80 — 90 min. (iki 1,5 val.)
Konsultacijos pasirinkimo laikas nuo 9.30 iki 16.00 val. arba nuo 18.30 iki 20.00 val. Lietuvos laiku.
PENKIOS individualios 1 val. psichologinės konsultacijos suaugusiems, nuotoliniu būdu — po 33 Eur. kiekviena.
Vienos konsultacijos trukmė 55 — 60 min.
Tai nuosekli terapija trunkanti 1-2 mėnesius, t.y. 5 individualios psichologinės konsultacijos bendrai sutartu patogiu metu.
Konsultacijų laikas nuo 9.30 iki 16.00 val. Lietuvos laiku.
DEŠIMT individualių 1 val. psichologinių konsultacijų suaugusiems, nuotoliniu būdu — po 33 Eur. kiekviena.
Vienos konsultacijos trukmė 55 - 60 min.
Tai nuosekli terapija trunkanti 3 mėnesius, t.y. 10 individualių psichologinių konsultacijų bendrai sutartu patogiu metu.
Konsultacijų laikas nuo 9.30 iki 16.00 val. Lietuvos laiku.
Grupiniai susitikimai online (4-5 žmonės) — po 20 Eur kiekvienam suaugusiam asmeniui.
Trukmė — 120 min. (iki 2 val.)
Vebinarai (10 — 15 žmonių) — 10 Eur
Trukmė — 80 — 90 min. (iki 1,5 val.)
Iškviečiamieji seminarai (8-15 žmonėms) — 100 Eur
Orientacinė valandos kaina + atvykimo išlaidos.
SVARBU: jei norėtumėte pakeisti konsultacijos laiką, tai būtina padaryti ne mažiau kaip likus 48 val. iki konsultacijos.
Skambinti arba rašyti sms mob. tel.:
Kitu atveju apmokėjimas už konsultaciją nėra grąžinamas ir konsultacijai reikia registruotis iš naujo.
Susisiekti:
Mob. tel./WhatsApp: +370 604 19324
El. paštas: saviugdos.erdve@gmail.com
Facebook: Gerda Paulauskienė
arba Saviugdos erdve/Psichologė Gerda Paulauskienė
Skype: Gerda Paulauskienė/Psichologė Online
Instagram: psichologe.online
Telegram: Psichologės užrašai
©2024